十六岁以下少年配戴隐形眼镜要慎重

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十六岁以下少年配戴隐形眼镜要慎重
2023-03-26 12:51



为了让孩子具有一双亮堂的双眼，家长应给孩子树立一个健康的用眼环境。催促孩子多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，足够的养分可以改进眼部血液循环，还能增强睫状肌的力气和巩膜的坚韧性。多给孩子食用核桃和黑芝麻等清肝明目的生果蔬菜，如：杏仁、紫菜、海带、花生米、大枣等。　　树立“维护双眼，毕生获益”的理念，辅导孩子仔细做眼保健操，并留意双手洁净，做到穴道精确、方法准确、力度恰当。家长不要盲目添加家庭作业，尽量减轻学生课业担负，保证孩子天天有1小时的体育活动时刻。选用高度适合的桌椅，除室内照明灯外，学习桌上要有一盏台灯，光线来自左前方。时下，气候逐步转暖，尽量发明条件让孩子业余时刻多参加一些户外活动，如郊游、骑自行车，放风筝、爬山等。　　此外，专家还主张给孩子定时检查视力，通常每学期要检查两次视力，呈现视力降低时，尽快到医院眼科做进一步的检查。假如承认已患近视，及时到医院验光配镜，不要到不标准的眼镜店配镜，不寻求过高的矫正视力，矫正视力到达5.0即可。不要相互借戴眼镜，相互借戴眼镜会呈现眼疲惫等表现，影响视力，有害无益。16岁以下的孩童少年配戴隐形眼镜要稳重。